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量子康体（广州）生物科技有限公司是洗衣凝珠OEM，沐足凝珠OEM，沐浴凝珠OEM的企业，我们拥有完整、科学的质量管理体系，是自主研发，生产凝珠的日化企业，公司现有员工300余名，研发团队30余人，我们拥有10000平米的现代化的标准10万级净化OEM生产厂房和专业技术团队。

采用世界先进设备，引进国外先进的管理理念，分别成立了研发中心、生产制造中心、品质控制中心、成本核控中心、客户服务中心等六大核心部门。

泡脚后做什么呢？按效果更佳泡完脚后，可以自己按脚部，达到不同的保效果。1）推法：脚底板上半部“人字形”下约1厘米处，为反射区。双手大坶指并垅，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。功：此法对虚、中气不足者，有一定益处。2）压揉法：脚底后跟内圆上方中间位置，为失反射区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压倒有酸痛感为宜，揉3到5分钟，至发热为宜。功：此方法对头晕眼花、严重失者有帮助。

4、泡多久？10-30分钟，水凉了，可以适度加热水。不是越久越好，你泡一小时，到时出汗太多导致脱水口干舌燥！5、泡到什么程度？微微出汗就好，血管刚舒张开，既有保作用也不会过度。不要搞得出汗太多，汗多亡阳，直接给阳虚了，会很疲乏。另外，大冬天有的泡不出汗，也没事，不要刻意追求出汗而用过热的水或泡的过长。

如何确认泡脚效果。怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。天气转冷，倒一盆热水烫个脚，驱寒，这是很多人的“养生秘诀”。然而，不是所有人都适合热水泡脚，患有某些疾病的人泡脚后，可能会加重病情，后果很严重。65岁的老张患6年多了，经常感到脚踝周边发痒，他听街坊说泡脚可以止痒，于是他每晚都用五六十度的热水烫脚，边泡边挠，感觉缓解了不少。然而不久后，老张发现脚踝出现了破溃，而且面积越来越大。他来到医院，被诊断为下肢导致的皮肤。医生说，如果再不及时，不仅会导致“老烂腿”，还可能引发严重的全身。泡脚虽然好处多，但也需要谨慎，别乱泡！

泡脚凝珠

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年轻人也没好到哪里去一工作就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫舌苔白泥多，口苦体内湿气重，日渐发胖，无法控制而造成这些不适的原因是天气冷，人体代谢减慢，造成湿气堆积体内的垃圾无法排出现在的人总觉得身体没什么问题但是皮肤、头发特爱出油、小肚子赘肉越来越多，四肢乏力、无精打采，整个身体都很黏黏腻腻的那就是身体有湿气了！

图片众所周知，材的价值是极高的，但是未经炮制和处理的，其实效用是大打折扣。自己在家熬过药的都知道，不仅要先凉水浸泡1小时左右，还要再小火熬煮40分钟左右，药材的有效成分的才能析出。非常费时费力。图片目前市面上大部分的普通泡脚包只是将药材进行了简单的打碎粗磨处理。溶水不仅慢，而且几乎50%以上的有效物质是未能发挥出来的。

泡脚时间不宜过长泡脚时间控制在30分钟以内，并以20-30分钟这个区间为，而且泡脚时喝杯开水，以利新陈代谢和补充体液，促进发汗。泡脚后人体血液循环会加快，心率也比平时快，时间太长易增加心脏负担。心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。以上就是关于泡澡需要学会注重的一些原则和技巧，希望通过这些介绍那么在日常生活当中大家就可以掌握这些方法和技巧，这样子才可以发挥泡脚给你带来的作用，从而更好的保证你的身体健康.。