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红枸杞有bai6大:1、延缓。枸杞子du自古就是滋补养zhi人的上品,有延衰抗老的,所以又名“却dao老子”。枸杞中的C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。2。枸杞所起到的功能令人喜出望外。3、美白。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白的。4、养肝明目。枸杞性甘、平,归肝经,具有滋补肝,养肝明目的,常与熟地、菊花、山药、等药同用。5、补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。6、抑。枸杞对体外细胞有明显的抑制作用,可用于防止细胞的扩散和增体的功能。

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