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医学上没有酸性体质一说，一些慢性疾病，时间长了可能导致人体中堆积酸性废物，并不是酸性废物堆积导致疾病，这个因果关系不能颠倒。中国品科学技术协会副理事长认为如果靠碱性水使人体环境偏碱性，反而对人体有害。副溶血性，沙门氏菌，这些治病微生物喜欢的环境，都是偏碱性的，如果喝水能让我们的肠胃变碱了，那就是帮助了有害微生物。抑制了有益微生物。

早晨头一杯水喝什么好？这里提醒你可别喝错了。水是生命之源，是人体内含量多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，肌肉、肺、大脑等组合和器冠中也含有大量的水分，因此说人是水做的一点也不为过。所以如果有人问你是什么座的，你就可以回答是水做的呦。据说人可以七天不吃饭，但不能超过三天不喝水，否则会脱水而死。水是多种矿物质、微生物、葡萄糖等营养素的溶剂，它能将营养物质运送到细胞内，同时带走体内垃圾。水还可以调节体温，体内产生的热，经蒸发或者排汗散发多余的热量保持体温恒定。可见水对于人体是多么重要，看来一天八杯水也是有道理的。

水在生命演化中起到了重要的作用。水是地球上常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体重要的组成部分。水是人体生命之源，支撑了人体一切的生命活动，占人体重量的70%。生命由细胞组成，细胞必须“浸泡于水”才得以成活。人可以几天不吃饭，但不可以一天不饮水，人体如果失去体重的15%—20%的水量，生理机能就会停止，继而死亡。

纯净水,”文盲害自己，水盲伤全家”研究发现，水是最廉价、最科学、是有效的健品；科学饮水能促进代谢功能，减少慢性疾病的风险；提高面疫力，降低流行感等病的蔓延速度；提高抗氧化功能，去除自由基……联合国第七任秘书长安南说过：很多人会因水而死。因水而死，不是罪恶，无法憎恶和后悔。但从饮水旧观念的“怪圈”里逃出来，摆脱水盲，树立饮水新观念，这才是真正通往健康、长命之路。医学营养学李复兴老师认为，有90%以上的人缺乏水知识。李复兴老师说，现在，全国的水盲远比文盲多；文盲害自己，水盲伤全家！

3、锌：是人体必需的重要微量元素，锌具有多方面的生理功能，它不仅仅是“智慧"元素，而且是人体各种酶系统的必须成份，构成多种蛋白质分子的必需元素。体内所含的锌几乎都颁细胞之内。锌提高人体免功能。锌参与核酸和蛋白质的合成，具有搞氧化功，阻止过气化脂生成，它可与生物膜与上类脂的磷根和蛋白质上的疏基结合，形成稳定复合物以维持生物膜的稳定性，达到抗衰的作用；锌可加速创伤愈合，刺激性机能，微量锌可强化记忆力，延缓脑的衰，锌能保护心肌免遭异丙素导致的心肌损害；锌与尿剂使用能加强降压作用，有得控制心病菌的发生等。缺锌则会引发多种疾病，如男性发育不良，少儿发育迟缓，侏儒等。饮用天然矿泉水界限指标≥0.2mg/L，高不得超过5.0mg/L

岳麓区纯净水联系电话,同样含有人体所需的微量元素，但是因为水源以及种类的区别，这几种水中所含的微量元素种类还是有很大的区别。因为不同人群需要的微量元素不同，所以不应该盲目迷曱信含有微量元素的水就是好水。消费者在购曱买的时候应该仔细分辨包装上的成分表，各取所需。适用人群曱曱：老年人、孕妇和青少年对于某些矿物质需求量较大，比较适合饮用含有部分矿物质的饮用水。青少年正处于发育阶段，饮用含有少量钙、锌的水对补充微量元素有一定帮助。所以可以选择含有碳酸类微量元素、含锌以及碘的矿泉水。