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目录
1、
孕妇枕有必要买吗
2、
孕妇枕哪种形状最实用
3、
孕妇枕头高好还是低好
1
孕妇枕有必要买吗
孕妇枕和普通的枕头是有很大差别的,孕妇枕是专门为解决孕妈妈睡觉时的不适而设计的,但是它与我们平常用的枕头不同,它是放在腹部或脚部,辅助支撑孕妈妈肚子的一种枕头。孕妇枕则能有效地帮助孕妈妈维持左侧卧睡的姿势,减少腹部的沉重感和腰背的酸痛感。
孕妇枕可以支撑腹部,减少腹部的压迫:孕妇侧睡时,腹部与床之间有一个缝隙,而孕妇枕可以弥合这个缝隙,给孕妇一个轻松的睡眠状态。孕妇枕可以按需调整。孕妇处于怀孕的不同阶段时,腰围会有一定的改变。这时,可以按实际腰围调节枕距,使得孕妇枕与腰部完美贴合,更好地支撑腰部,缓解准妈妈腰部的酸痛感。
孕妇枕能够使孕妇更好地保持正确的睡姿,极大地提高了孕妇的睡眠质量,对胎儿的健康成长也是至关重要的,因此,在怀孕期间,孕妇是有必要买孕妇枕的。
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孕妇枕哪种形状最实用
其实,每种形状都有它的特点,根据不同的需求,可以选择不同的形状。下面我们可以看看它们各有什么的特点吧。
1、E型孕妇枕
这种的孕妇枕可以让孕妇的头部、腰部、大腿都垫了起来,孕妇就是睡进凹槽里面,这样的设计好像是把孕妇包裹了起来。
2、7型孕妇枕
这种设计比价简洁,就是可以托住孕妇的腹部,追求单一功能的孕妈可以考虑购买这款。
3、U型孕妇枕
这个的设计不但可以让孕妇枕着睡,而且可以放起来靠着也可以。两边是对称的设计,这样左侧卧或者右侧卧都是很方便的。
4、I型孕妇枕
这个设计的中间是凹陷的,像块狗骨头,这个主要是让孕妇垫腰部的,设计更简洁。
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孕妇枕头高好还是低好
孕妇枕头顾名思义是:为孕妇专用的枕头,它作用主要分为八点,分别包括:固定睡姿、自由调节、安胎护腰、缓解压力、保护宝宝、纠正胎位、哺乳帮助、拆装自如。
当孕妇开始因为多增加了的重量而觉得不舒服的时候,就应该开始用孕妇枕了,因为怀孕后,孕妇睡觉时不可以把大部分的支撑点作用于背上,这时孕妇们就不得不把大部分支撑点作用于两边了,例如侧睡。而孕妇枕不能太高,这样不利于颈椎的健康,也不能太矮了。枕高度往往因人而异,与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关,并无一定标准,一般10cm左右的枕头是比较适合的高度。
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